Uus väljakutse tunniplaanis- TRX®Ringtreening
Uus väljakutse tunniplaanis-  TRX®Ringtreening

Nüüdsest muudab kolmapäeva hommikud erksaks TRX®Ringtreening.

See  on intensiivne ja tõhus treening edasijõudnud harrastajale. Tund algab soojendusega, milleks kasutatakse jõusaalis olevaid kardioseadmeid. Tunni põhiosa on üles ehitatud ringtreeningu põhimõttel, kus harjutusi sooritatakse 1 minut. Treeningu aitavad mitmekülgsemaks muuta funktsionaalsed treeningvahendid: TRX®, step-pink, Bosu, kummilint, hantlid, topispall, fit-pall, raskuskott, võimlemiskepp, tasakaaluplaat jpm.

Tundi mahub 5 inimest, mistõttu on oluline koht eelnevalt broneerida. 

Tule üllata oma keha ja treeni mitmekülgselt TRX®Ringtreeningus!