TRX Cardio treeningud nüüd varajastele treenijatele!
TRX Cardio treeningud nüüd varajastele treenijatele!

Alates järgmisest nädalast on võimalik oma päevadele anda täiuslik algus TRX Cardio treeningutes.
Iga teisipäeva ja neljapäeva hommikul 8.30 aitab keha üles äratada treener Kärt Jalajas.

TRX Cardio tunnis treenitakse terve keha lihaskonda ning arendatakse vastupidavust. Harjutuste iseloom ja koormusaste valitakse personaalselt treeningus osalejate füüsilisele võimekusele. Tund sobib nii edasijõudnud treenijale kui ka treeningutega alustajale.

TRX Cardio on suurepärane vaheldus kõigile!